Esteja Presente

Esteja Presente

A presença é um dos elementos fundamentais da Meditação.

Toda vez que você se encontra no aqui e agora, você está em meditação.

Neste video, Saulo Fong serve como âncora para que você fique presente junto com ele.

Se este exercício fez sentido para você, compartilhe com que possa se beneficiar.

E caso queira se aprofundar na arte da meditação, se inscreva no Treinamento Como Meditar clicando no link abaixo e assistindo ao video explicativo:

>> [INSCRIÇÃO] Treinamento Como Meditar <<