Dor e Sofrimento

Dor e o Sofrimento

Dor e sofrimento são duas situações que ninguém gostaria de passar.

Entretanto enquanto a dor é algo que muitas vezes pode acontecer de forma inesperada, o sofrimento é uma situação que pode ser evitada.

Neste video, Saulo Fong faz uma reflexão sobre a dor, o sofrimento e o que você pode fazer para lidar com ambos.

A meditação é uma excelente ferramenta para aprender a lidar com a dor e evitar o sofrimento.

Entretanto, apesar da meditação ser algo simples, muitas pessoas acabam desistindo por não terem aprendido da maneira adequada.

E para aprender Como Superar uma Crise de Ansiedade em 3 minutos, clique no link abaixo e assista o video:

>> Como Superar uma Crise de Ansiedade em 3 Minutos <<