Você está passando por um luto ou conhece alguém que esteja vivendo esta fase?

Aprender como superar o luto é algo que pode ser aprendido por qualquer pessoa.

O luto é uma fase natural e importante na vida de qualquer pessoa que perde um ente querido.

Esta fase pode durar alguns dias, algumas semanas, ou até alguns poucos meses.

Porém, caso o luto  se prolongue por muito tempo, ele pode se tornar crônico podendo ocasionar até uma depressão.

Nesta meditação online, Saulo Fong conduz você num processo de superação natural do luto.

Experimente fazê-lo várias vezes para trabalhar e transformar as emoções geradas pela perda.

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