Você sabe Como Exercitar seu Cérebro?

Existem várias atividades que você pode realizar para exercitar o seu cérebro.

Aprender Como Meditar é uma das formas mais simples e eficientes para desenvolver este órgão tão essencial em nossa vida.

Neste video, Saulo Fong compartilha as 5 principais práticas que utiliza em seu dia a dia e que você também pode começar a adotar em sua vida.

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